通勤時間 片道2時間を1年やってみた経験談

通勤時間 片道2時間を1年間やってみた

マイホームを購入したことと引き換えに、私の通勤時間は30分から2時間になりました。 同僚の中には10年以上も片道2時間通勤をしている人もいたので、自分も出来ると思っていたのですが、今ではその人を強烈レスペクトです。片道2時間の通勤なんて、私は1年が限界でした。

通勤時間片道2時間の辛さ

長く座る事の苦痛
座る時間は、寿命を短くすると言われていますが、毎日往復4時間座っていると、体調不良になります。気づかぬうちに憂鬱な気分になります。私の場合、これは顕著に現れました。

 余計な事を考えてしまう苦痛
どうしても考えてしまう効率面。 毎日2時間、1日4時間、1週間20時間、1ヶ月80時間、年間800時間 10年で8000時間=333日 10年で約1年、電車に座っている事になる。 なんで僕は通勤時間2時間かけて通っているのか?この判断は正しかったのか?何の為の2時間なのか。子供のため?、家族のため?、理想の持ち家の為?・・・。仕事がうまく行かなかった帰り道は、こんな事も考えたくなります。

通勤時間の長さは幸福度に影響する

イギリスの6万人を対象とした調査では、 通勤時間が幸せを感じる度合いに大きく影響しているという結果が出ました。通勤時間が長ければ、いくら高収入でマイホームを持っていても、埋め合わせにはならない。とのレポートでした。さらに、長時間通勤する人は運動をしない。食生活も不健康で、不眠症や関節痛を患う人が多いとも。一番幸せを感じていたのが、在宅ワーカーでした。 通勤時間は、20分でも2時間でも、幸せな人生には不要な時間なのです。

コロナウイルスパンデミックで、初めての在宅勤務を体験された方も多いと思います。在宅勤務、いかがでしたか?特に通勤時間の長い方にとって、通勤時間がいかに自分の体に負担になっていたか、よくわかったと方も多いのではないでしょうか? 通勤時間を大幅に減らす転職というのは、全然ありなのです。

通勤時間片道2時間対処法 ポジティブ思考

通勤時間片道2時間は、悪い事ばかりではありません。私は1年でギブアップしましたが、考えようによっては、悪くないなと思ったときもありました。苦痛と引き換えに得た物は、

2時間通勤と引き換えの楽しみが1つだと埋め合わせが出来ないかもしれませんが、3つくらい有ると、なんとか釣り合う感じですね。以前は自転車通勤15分賃貸の生活で、今は2時間の通勤持ち家ですが、賃貸に戻りたいと思った事はありません。

そして何より、通勤時間2時間族の最大のメリットは自分の時間が取れる事。年間800時間も自分の時間が取れるというのは、現代社会に置いて、我々通勤片道2時間族だけではないでしょうか? 

通勤時間を有効活用する為の持ち物と心構え

前述した通り、あれこれよけいな事を考えてしまうと、負のスパイラルに陥ってしまいますので、心構えが以外に重要です。 心構え

  • 何もしない事に罪を感じない
  • 他人と目を合わせない
  • たまにぶらり途中下車の旅
  • 通過駅の近所に住む友人をピックアップしておく
  • 資格やブログ作成等、カタチに残るアウトプットを意識する
  • 無理をしない

おすすめの携帯品

  • スマホ
  • Kindle   プライム会員ならかなり無料で本が読める
  • 高品質のワイヤレスイヤホン
  • メモ帳
  • 語学のアプリ、本
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年間800時間もあると、資格を取るとか、語学とか、大きな事を考えがちですが、程々にしてください。 やってみるとなかなか難しい事が分かると思います。 通勤というのは毎日ですので、毎日コツコツやることが効果を発揮する物事に向いています。 語学は毎日繰り返した方が効果的なようですね。 また、株式投資に不可欠な分厚い四季報を読んで分析 なんていうのも向いています。

ブログを作成し、アフィリエイトで稼ぐのも、比較的向いているかと思います。 私は毎日英語の勉強をしました。特に、シャドーイングと英語本を読むリーディングは、英語を話す、聞くの両方に効果が出るので本当におすすめです。

ちなみに英語学習で活用して効果が出たアプリは個人的にはこの2つです。

1、Abceed 有料ですが毎日TOEICを受けられます。コスト払ってもこれは効果出ました。
2、スタディサプリの英会話英語リスニングバージョン

スタディサプリは実はいろんな種類があってよくわからないのですが、この英会話リスニングバージョンはレベル別に分かれており、物語形式で進むのでいつの間にかストーリーに入り込んでしまいました。テレビドラマ以上の大どんでん返しストーリーで、かなり手が込んでるなと思いました。

さておき、このアプリにある発音された文章を英語で打ち込むディクテーションというトレーニングが、とても効果的だったなと実感しています。こちらも有料でしたが、価値はあったなと思っています。

kindleも非常に便利。 プライム会員であれば 多くの本が無料で読める利点もあります。

 いかがでしたか?誰も望んで片道2時間の通勤時間を選択している訳では有りません。一番大切な事は、有効活用してポジティブに考え、有意義に過ごす自分なりのスタンスを見つける事です。

決して、仕事なんてしないでください。精神が崩壊します。

通勤時間は趣味の時間!!!くらいのゆるさがちょうど良いです


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